Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1576 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 95,63g | Glu: 187,15g.
Petit Déjeuner: Valio Luumu-Rusinakeitto, Tuohino Perinteinen Täysjyväkaurahiutale, Herbalife Proteiinijuomajauhe (PJJ), Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1, Herbalife Kaura-Omenakuitu, Valio Sokeriton Mehukeitto. Déjeuner: Maxim Mighty Vegan Crunchy Brownie, Pirkka Tomaatti, Valio Polar Juusto 5%, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Alpro Natural n. Sugars, Vaasan Ruispalat. Snacks/Autre: Klementiinit, Omenat, Pekan Leipä Mustikkapiirakka, Alpro Soijajogurtti Maustamaton, Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Herbalife Formula 1, Pingviini Aino Suolainen Kinuski, Fast Sports Nutrition Peanut Toffee Proteiinipatukka. plus...
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2119 kcal
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Exercice:
kevyt koiralenkki, 1.63km - 28 minutes, Repos - 16 heures et 18 minutes, Dormir - 7 heures et 14 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kriskaja
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