Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2015
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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881 kcal
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Gras: 46,26g | Prot: 67,66g | Glu: 48,70g.
Petit Déjeuner: Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder, Lemon Juice (Canned or Bottled). Dîner: Gravox Liquid Gravy Traditional, Cooked Tomatoes, Aldi Avocado, Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g), Coconut Oil, Onions, Mushrooms, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Grated Cheddar Cheese, Fried Egg. Snacks/Autre: Reduced Fat Latte Coffee. plus...
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4003 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Regarder TV - 8 heures, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Dormir - 7 heures et 53 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Blanchisserie - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Aquagym - 1 heure. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Jillybeans 7
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