Journal de Mike Carbajal, 12 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 10,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2329 kcal Gras: 91,17g | Prot: 120,47g | Glu: 301,84g.   Petit Déjeuner: Michigan Apples Gala Apples, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Organic Great Value Chia Seeds, Cooked Spinach, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Egg White . Déjeuner: Organic Great Value Chia Seeds, Del Monte Avocado, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. Dîner: Frozen Blueberries, Mushrooms , Cooked Carrots, Cooked Celery, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mike Carbajal


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.