Завтрак 🥞 431к Творог с бананом 🍌 и ананасом 🍍 Хлебцы, икра, сыр, кофе ☕️ Если верить весам, которые в загородном доме, где я сейчас нахожусь, то….. Я скинула намеченные 10кг!!! Ай да я, ай да сукин сын(с)😁 Вернусь в город, взвешусь. ✌️
|
1257 kcal
|
Gras: 48,76g | Prot: 101,93g | Glu: 101,24g.
Petit Déjeuner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Ананас, Пятерочка Банан, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Глобус Сыр Гройцер, Зарница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Резной Палисад Творог 5%. Déjeuner: Куриное Филе Жареное без Масла, Жареным Луком, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Европром Горбуша Скумбрия с Оливками, Global Village Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Приготовленная Морковь, Магнит Чеснок , Виктория Зубатка Жареная, Сладкий Красный Перец, Травяной Чай, Огурец (без Кожуры), Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Dîner: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Autre: Пятерочка Манго, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
|
|
Commentaires
А я только набираю за праздники☹️
13 janv. 24 par le membre: Galinka_galleya
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Пипа73
|