Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2024
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1099 kcal
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Gras: 40,91g | Prot: 79,43g | Glu: 109,63g.
Petit Déjeuner: Espinacas, Tomates Cherry, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Déjeuner: Pepino (Pelado), Apio, Lider Lomitos de Atún , Repollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido. Dîner: Leche con Plátano, Lider Palta Hass, Castaño Pan de Molde Multigrano. Snacks/Autre: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Evercrisp Cheezels, Cerezas Dulces, Espinacas, Manzana Verde, Apio, Pepino (Pelado). plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de katherinedayana
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