Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2024
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1977 kcal
|
Gras: 73,94g | Prot: 119,15g | Glu: 168,84g.
Petit Déjeuner: Банановые Панкейки, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Икра Красная, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Вафли (творог 0%), Яйцо. Déjeuner: Квашеная Капуста, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Страчателла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dîner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Canti Вино Красное Сухое, Квашеная Капуста, Зеленая Стручковая Фасоль, Форель, Картофель (с Солью). Snacks/Autre: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de komirinka
|