Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2024
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2006 kcal
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Gras: 72,62g | Prot: 85,94g | Glu: 248,36g.
Petit Déjeuner: Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Déjeuner: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Cozido. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Pepperoni (36 cm). plus...
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2514 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jessicah.b
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