Journal de fleurianna, 20 oct. 15

Krokiety wołowe holenderskie z mieszanką warzyw chińskich i ryżem....
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2128 kcal Gras: 96,28g | Prot: 75,76g | Glu: 244,40g.   Petit Déjeuner: Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Nutella Nutella, Chleb Wieloziarnisty, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty. Déjeuner: Krokiety Wołowe do Piekarnika, Warzywa na Patelnię CHIŃSKIE, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: sos 1000, sałata, mozarella, pomidor. Snacks/Autre: Sok Pomarańczowy. plus...
2269 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 48 minutes, Travail - 7 heures, Repos - 8 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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