Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2024
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1582 kcal
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Gras: 66,35g | Prot: 147,76g | Glu: 90,28g.
Petit Déjeuner: Bombbar Соус Сладкий Томат, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Ичалки Сыр Диетический, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Мясная История Рулет Куриный. Déjeuner: Сваля Творог 5%, Банан, Село Зеленое Сметана 15%, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг. Dîner: Dove Конфеты, Snaq Fabriq Snaqer . Snacks/Autre: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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