Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2024
|
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 49,98g | Prot: 79,41g | Glu: 67,61g.
Petit Déjeuner: Zlucky Хлебцы Гречнево-Рисовые, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Петруха Бедро Куриное, Яйцо. Déjeuner: Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная, Петруха Бедро Куриное, Квашеная Капуста. Dîner: Славянские Традиции Сметана 15%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Здравушка Кефир 3,2%, Zlucky Хлебцы Пшенично-Рисовые. Snacks/Autre: Торт "Еда Ангелов", Медовик. plus...
|
|
1465 kcal
|
Exercice:
Squats - 18 minutes, Abdominaux - 17 minutes, Apple Health - 23 heures et 25 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ВичкаЛ
|