Journal de Ирина_1130, 15 janv. 24

Я такая))) похудела на 40кг. И уже почти 3 года в новом весе. Но есть одно большое но… хочу сбросить ещё 10, но мой организм явно против🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ больше худеть отказывается. На данный момент вес 89 при росте 175 

Я не смогла. До 35 была полной, 85-105кг при росте 165. Похудела до 70кг, за 10 лет набрала обратно 18-20кг. Сейчас моя вторая серьезная попытка "сделать это", но теперь понимаю, что удержать быть гораздо сложнее, чем похудеть. Без подсчета калорий пока не справлюсь.