Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2024
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1872 kcal
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Gras: 36,86g | Prot: 118,20g | Glu: 261,67g.
Petit Déjeuner: Kellogg's All Bran Flakes, Bananas , Woolworths Long Life Fat Free Milk, Canderel Sweetener Tablets, Checkers Long Life Fat Free Milk. Déjeuner: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled) , White Rice (Long-Grain, Cooked). Dîner: Pick n Pay Large Brown Tortilla Wraps, Avocados, Chicken Breast Meat (Stewed, Cooked). Snacks/Autre: Watermelon , Cadbury Dairy Milk Biscuit, Flapjacks, Woolworths White Flesh Nectarines, Woolworths Forelle Pears. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Zfred
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