Journal de モスオだよ, 21 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2015
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2760 kcal Gras: 118,03g | Prot: 186,11g | Glu: 250,39g.   Petit Déjeuner: 紀文食品 ちくわ, ローソン ブランのケーキ 豆乳オレ, ローソン ブランのオレンジパン. Déjeuner: フランスパン, あわしま堂 バナナ, ビーレジェンド プロテイン, 卵焼き, プリマハム ロースハム. Dîner: 柿, イタリアンサラダドレッシング, 焼き肉, もやし, 卵焼き, キャベツ, 牛肉. Snacks/Autre: ビーレジェンド プロテイン, 飴, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク, ショートケーキ(ビスケットタイプ), マルハニチロ食品 ゼリーdeゼロ メロン風味, 飴, 飴, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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