Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2015
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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745 kcal
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Gras: 25,58g | Prot: 64,75g | Glu: 68,71g.
Petit Déjeuner: Nar, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Fındık, Badem, Ceviz. Déjeuner: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pınar Doğal Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Dîner: Kuru Kayısı, Ceviz, Elma. plus...
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1464 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cansuerdem
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