Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2024
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1615 kcal
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Gras: 52,94g | Prot: 64,91g | Glu: 225,71g.
Petit Déjeuner: Bifa Biscuits Spécial Digestif, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Soummam Raib, Baguette. Dîner: Soummam Fromage Frais, Egg, Baguette. Snacks/Autre: Date, Peanuts, Tangerine. plus...
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2364 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AyoubCA
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