Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2024
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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459 kcal
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Gras: 20,27g | Prot: 22,91g | Glu: 43,69g.
Petit Déjeuner: Ja! Walnusskerne, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale), Bulk Powders Crunchy Peanut Butter. Snacks/Autre: Hüttenkäse, Natreen Pflaumen, ESN Flav'n Tasty Full Chocolate, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. plus...
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987 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 15 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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