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常務取締役
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16 janv. 24
Journal de 常務取締役, 16 janv. 24
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なかなか調理したものを食べるとカロリー計算が当てはまらないので難しい
Voir Calendrier de Régime
, 16 janvier 2024:
1145 kcal
Gras: 30,67g | Prot: 68,56g | Glu: 147,74g.
Déjeuner:
レタス, ブロッコリー, たくあん, ご飯, イチビキ ゆであずき, 鯖の塩焼き, ライフ ボイルむきえび.
Dîner:
焼き鮭, ナムル, 味噌汁, ご飯, イチビキ ゆであずき.
Snacks/Autre:
ゆで卵.
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Commentaires
カロリー計算、難しいですよね"(oAo)自炊は本当になんとなく
16 janv. 24 par le membre:
miyayome!
miyayome!さん^_^ そうですよね、大きくはずれてなければいいという感じですね^_^
17 janv. 24 par le membre:
常務取締役
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