Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2015
|
64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 59,12g | Prot: 153,05g | Glu: 131,61g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Утренний, Ветчина с Индейкой, Банан, Оладьи на Кефире, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Déjeuner: Приготовленные Баклажаны, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Сыр Российский. Dîner: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Окей Морская Капуста. Snacks/Autre: Яблоко, Простоквашино Творог 2%. plus...
|
|
2891 kcal
|
Exercice:
Stepper - 1 heure, Ménage - 3 heures, Assis - 3 heures, Debout - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Алиsа
|