Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2015
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 44,18g | Prot: 60,21g | Glu: 128,29g.
Petit Déjeuner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Déjeuner: Mexican Blend Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Old El Paso Vegetarian Refried Beans, Willy's Original Hot Salsa. Dîner: Reese's Peanut Butter Pumpkins, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. plus...
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1919 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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