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Lind@@h
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16 janv. 24
Journal de Lind@@h, 16 janv. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2024
69,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,2 kg
.
Reste à parcourir:
3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 janvier 2024:
1537 kcal
Gras: 109,96g | Prot: 51,03g | Glu: 73,46g.
Déjeuner:
Jumbo Vloeibaar Culinair, Jumbo Hollandse Geitenkaas 50+ Jong Belegen, Ei.
Dîner:
Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Verse Rookworst Fijn, Chef Select Zuurkoolstamppot met Spekjes.
Snacks/Autre:
Jumbo Pindakaas American Style, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Milka Choco Biscuit, Jumbo Mascarpone, Jumbo Skyr Vanille.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
23 supporteurs
Encourager
Commentaires
Lekker Linda, trots op je💪
17 janv. 24 par le membre:
Yoo69
En weer onder de 70 🎊
17 janv. 24 par le membre:
Yoo69
Ahh wat lief Yoo😘. Heel blij met deze mijlpaal en ondanks een etentje en verjaardag.
17 janv. 24 par le membre:
Lind@@h
Komt goed, je gast je direct herpakken. Geniet van je etentje en gefeliciteerd 😘
17 janv. 24 par le membre:
Yoo69
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Historique de poids de Lind@@h
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