Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2024
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 57,47g | Prot: 75,45g | Glu: 168,39g.
Déjeuner: So Good Sozzis Sapi, Haverjoy Havermout Instant, Kacang Hijau. Dîner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Indomie Mi Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Selada Air, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Asin. Snacks/Autre: Cem-Cem Popcorn Caramel, Taro Taro Net Seaweed, Calbee Wings Potabee Grilled Seaweed, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de liuk.irawati
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