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Iza Almeida
Journal
22 oct. 15
Journal de Iza Almeida, 22 oct. 15
Profil de Iza Almeida
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Nossa, a recaída da semana passada tá demorando pra passar! No entaaaanto, como diz a Liz, nada de pânico! Aos pouquinhos a gente volta a linha !
75 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,5 kg
.
Reste à parcourir:
5,1 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 22 octobre 2015:
369 kcal
Gras: 17,07g | Prot: 34,42g | Glu: 19,97g.
Petit Déjeuner:
AdeS Leite de Soja Original, Gold Achocolatado em Pó Diet.
Déjeuner:
Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Arisco Maionese, Salmão no Forno ou Grelhado, Alho, Abobrinha, Alface.
Snacks/Autre:
Royal Gelatina Zero.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Isso Iza!! Força!
22 oct. 15 par le membre:
Liz Prates
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Historique de poids de Iza Almeida
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