Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2015
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 77,57g | Prot: 29,56g | Glu: 95,11g.
Petit Déjeuner: Каждый День Финики, банан Мини, Красное Яблоко, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, банан Мини, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные, Кофе с Молоком и Сахаром, Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. plus...
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1849 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 8 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 4 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaVF
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