Journal de joyjoyce80, 18 janv. 24

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oke, dit gaat niet goed....help

95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg. Reste à parcourir: 15,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 janvier 2024:

785 kcal

Gras: 45,75g | Prot: 15,28g | Glu: 68,40g. Déjeuner: AH Meergranen Croissant. Dîner: Lidl Waldorfsalade. Snacks/Autre: Body & Fit Protein Wafers Crunchy, Douwe Egberts Latte Caramel. plus...

2431 kcal

Exercice: Garmin - 24 heures. plus...

Prenant 5,6 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Wat voor dieet volg je?

18 janv. 24 par le membre: robinbrandt

Geen dieet. Ik zeg vaker nee, maak gezondere keuzes etc, maar wil geen dieet volgen.😊

18 janv. 24 par le membre: joyjoyce80


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