Привет, Света 🙂 Спасибо ☺️ Я у Оли Миски в телеге видела твой видос, круто 👍🏻
18 janv. 24 par le membre: North-Wind
|
Маша, спасииибо, значит ты видела как я помираю 😂
18 janv. 24 par le membre: sveta2000651
|
Света, нормально всё 👍🏻 Это ж тяжёлое упражнение, сразу так взять и с ходу сделать это крайне сложно
18 janv. 24 par le membre: North-Wind
|
болгарские выпады с гантелями на одной ноге
18 janv. 24 par le membre: ясз
|
Света, вчера в свою телегу тоже видео пистолетика скидывала, пересмотрела сейчас, под конец и шатает, и лицо такое напряженное, помирающее 😂
18 janv. 24 par le membre: North-Wind
|
А я люблю выпады болгарские и ягодичный мост по одной ноге🤪
Убийственно круто🔥😁
18 janv. 24 par le membre: nastyabeyker929
|
Завтра кстати тоже буду осваивать болгарский сплит-присед. Хз получится ли с пустым грифом хотя бы сделать)
18 janv. 24 par le membre: sashnevski
|
Маша, я тебя нашла в тг, посмотрела, Ух!!! Захватывающе 😍😍😍😍
18 janv. 24 par le membre: sveta2000651
|
18 janv. 24 par le membre: Ведьма♠️
|
Стоять на одной ноге с закрытыми глазами 😆слабо??? 👻
18 janv. 24 par le membre: Olivka
|
Olivka, о, крутяк 👍🏻 Буду пробовать, никогда не делала такого 🔥
18 janv. 24 par le membre: North-Wind
|
Саша, sashevski, никогда не делал? Обычно начинают с гантелями, с ними проще равновесие держать
18 janv. 24 par le membre: North-Wind
|
Ненавижу на одну сторону делать упражнения, хоть и эффективно но в 2 раза больше тяжело(
18 janv. 24 par le membre: _AnFrost_
|
North-Wind, я только пистолетиком приседал)
18 janv. 24 par le membre: sashnevski
|
Ааа, ну, тогда уж справишься 💪🏻
18 janv. 24 par le membre: North-Wind
|
А вспомнила я безумно кайфую от жима ног по одной ноге как горизонт так и классику
18 janv. 24 par le membre: IronKatty
|
19 janv. 24 par le membre: North-Wind
|