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helko81
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18 janv. 24
Journal de helko81, 18 janv. 24
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Joggen bei -3, wunderschön!!
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, 18 janvier 2024:
1758 kcal
Gras: 31,14g | Prot: 131,93g | Glu: 234,32g.
Petit Déjeuner:
Milbona H-Milch 1,5% Fett.
Déjeuner:
Rosenkohl, Hühnchen-Reissuppe.
Dîner:
Chicken Döner, Lidl Speisequark Magerstufe, Birnen, Lidl Mango.
Snacks/Autre:
Milbona High Protein Joghurt Banane, Kekse.
plus...
3396 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
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Commentaires
Guten Morgen. Da bist du ja mal wieder. Du ziehst es echt durch. Respekt. Viel Spaß und pass gut auf 👍👍👍
20 janv. 24 par le membre:
haseeins
Also das Bild ist toll - wenn man dabei schön im Warmen sitzt…😄
20 janv. 24 par le membre:
Herbst-Prinz
brrrr...kalt. 🥶🥶🥶 Nix für mich. Aber cool 👍👍👍, daß du es genießen kannst.
20 janv. 24 par le membre:
capoline03.11.
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