Journal de モスオだよ, 24 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2015
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

7979 kcal Gras: 233,02g | Prot: 334,24g | Glu: 1077,52g.   Petit Déjeuner: バタートースト. Déjeuner: カレーライス, 全粒粉のパン, 神戸屋 いちごジャムパン, フランスパン, ビーレジェンド プロテイン, LAWSON ホットケーキ(メープル&マーガリン). Dîner: セブンプレミアム カルボナーラスパゲッティ, 牛肉のステーキ(赤身のみ食べた場合), 牛肉のステーキ, 生ビール, ハンバーグ弁当, 伊藤ハム ラ・ピッツァ マルゲリータ. Snacks/Autre: サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク, 明治 ブラックチョコレート (4.65g), 山崎製パン ようかん小倉, バナナ, 飴, ロッテ チョコパイミニ, お菓子, チョコ, 明治 ブラックチョコレート (4.65g). plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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