Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2015
|
49 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 45,01g | Prot: 74,04g | Glu: 141,79g.
Petit Déjeuner: Капустный Салат, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе), Laime Пармезан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Déjeuner: Избенка Медовик, Кофе Латте, Планета Суши Филадельфия Маки, Планета Суши Сяке. Dîner: Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Индейка Ю, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Маркет Капуста Квашеная по-Деревенски, Капуста, Здравник Цикорий Растворимый, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Snacks/Autre: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
|
|
4092 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures, Shopping - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Randonnée - 7 heures, Dormir - 7 heures et 50 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Firefly28jul
|