Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2024
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1056 kcal
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Gras: 38,12g | Prot: 76,93g | Glu: 101,84g.
Dîner: Cuscuz (Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Dori Amendoim tipo Japonês , Carne de Panela, Queijo Provolone, Ovo Frito. Snacks/Autre: Danone Yopro Açaí com Banana, Hortifruti Mamão Formosa, Marilan Biscoito Amanteigado. plus...
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441 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Dai alves
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