Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2015
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 72,00g | Prot: 101,58g | Glu: 137,64g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Масло Сливочное, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Картошка Печеная. Dîner: Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 1%, Арахис в Шоколадной Глазури, Яблоко. plus...
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2704 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 15 minutes, Stepper - 20 minutes, Ménage - 3 heures, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Debout - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Алиsа
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