Journal de A_Savina, 19 janv. 24

Когда дома много женщин))) в максимальном весе приспичило мне помаду. Да не одну, а сразу 6😀. Правда, непонятно зачем, я ж на удаленке, весь день дома. Психолог тогда сказала, что это способ закрыть рот и не жрать. Подсознание говорит, пора худеть 😁

---

1408 kcal

Gras: 68,37g | Prot: 111,54g | Glu: 84,60g.   Petit Déjeuner: Мореслав Форель Слабосолёная, Увелка Мука Ржаная , Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хуторок Творог 5%. Déjeuner: ВкусВилл Спагетти, Котлеты из индейки. Dîner: Сыр Гауда, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Черемушки Смак-Тайм. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. plus...

1690 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...