Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2024
|
142,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 53,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4729 kcal
|
Gras: 207,55g | Prot: 147,74g | Glu: 583,20g.
Petit Déjeuner: Спагетти, Гуляш из Свинины, Батон. Déjeuner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Овощное Рагу со Свининой. Dîner: Овсяное Печенье, Сырники Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Батон, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Хлеб Черный, Сосиска в Тесте, Компот, Акконд Хуторок Вафли. Snacks/Autre: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Родные Просторы Сочник с Творогом, Куриные Наггетсы, Monin Сироп Амаретто, Coffee Like Латте (400мл), Coca-Cola Кока-Кола Ванилла. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Владимир Пешиков
|