Journal de helko81, 20 janv. 24

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❄️❄️❄️💪💪💪

Voir Calendrier de Régime, 20 janvier 2024:

4354 kcal

Gras: 189,75g | Prot: 114,52g | Glu: 354,12g. Petit Déjeuner: Spiegelei, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Nautica Norwegischer Räucherlachs, Mühlhäuser Pflaumenmus, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Lemberg Gorbuscha Kaviar, Grafschafter Vital & Fit, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Milbona Knusperjoghurt Banane-Schokoflakes. Dîner: Lindt Pralinés Hochfein. Snacks/Autre: Le Coq De France Brie, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Ja! Delikatess Fleischsalat, Pringles Sour Cream & Onion, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. plus...

4364 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

21 supporteurs Encourager

Commentaires

klasse 👍🏼👍🏼👍🏼

20 janv. 24 par le membre: nöhöhöhö


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