Journal de eu leticia, 20 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2024
50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

864 kcal Gras: 15,11g | Prot: 48,00g | Glu: 125,98g.   Petit Déjeuner: Quatá Requeijão Light, Clara de Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Piracanjuba Leite Desnatado, Pilão Café, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Collation: Banana Prata, Quero Milho Verde em Conserva (130g), Quatá Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura, Hortifruti Cenoura Crua, Alface. Déjeuner: Carioca Feijão Cozido, Quero Milho Verde em Conserva (130g), Alface. Goûter: gelatina. Dîner: Panco Bolacha Maria, Visconti Torrada Multigrãos, Quero Milho Verde em Conserva (130g), Pif Paf Bolinho de Bacalhau. plus...
1527 kcal Exercice: Surf!! - 1 heure et 39 minutes, Caminhada - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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