Journal de misiaczek73, 25 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2015
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1264 kcal Gras: 49,29g | Prot: 60,28g | Glu: 147,00g.   Petit Déjeuner: Herbata bez Cukru, Piątnica Serek Wiejski, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata bez Cukru. Déjeuner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan, Piątnica Serek Wiejski. Dîner: Herbata z Cukrem, Herbata bez Cukru, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Kotlet Mielony. Snacks/Autre: Dżemy i Konfitury, Herbata bez Cukru, Sante Wafle Ryżowe. plus...
2389 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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