|
3й день на кето 1й прием пищи в 11:30 Утром выпила бронекофе
|
2109 kcal
|
Gras: 141,15g | Prot: 165,98g | Glu: 40,68g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Молочная Станция Сливки 20%. Déjeuner: Global Village Листовой Салат в Горшочке, Зеленый Листовой Салат, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Грецкие Орехи, Индана Чеснок Сушеный, Красные Помидоры, Эконива Сыр Гауда, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе, Куриные Голени с Кожей. Dîner: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Красный Лук, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль, Свинина. plus...
|
|
 Commentaires
Доброе утро! Я тоже только начала Кето) впервые в жизни) подписываюсь на вас)
21 janv. 24 par le membre: bss_marina
|
Хорошо )
Я тоже не ас в кето 😅
Но для меня оно эффективнее, чем пп
22 janv. 24 par le membre: vika.gorbunova.
|
22 janv. 24 par le membre: sh_std
|
добрый день, а как то мяса многовато мне кажется
22 janv. 24 par le membre: tata862
|
Ну да)
Мясо много получилось )
Даже с учетом костей !
Немного не доела
22 janv. 24 par le membre: vika.gorbunova.
|
Да, меня Берг вдохновил на кето
22 janv. 24 par le membre: vika.gorbunova.
|
22 janv. 24 par le membre: 3volk
|
вы там осторожнее. "кето" по Бергу могут вынести очень здоровые люди.
22 janv. 24 par le membre: sh_std
|
Мне пока все нравится )
Не хватает, правда, чуть чуть энергии (
Заказала электролиты
22 janv. 24 par le membre: vika.gorbunova.
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vika.gorbunova.
|