Journal de Larissa Damacena, 22 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2024
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1571 kcal Gras: 57,71g | Prot: 108,47g | Glu: 154,78g.   Petit Déjeuner: Tommy Panettone com Frutas, Quaker Farelo de Aveia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Café, Polenghi Cream Cheese Light, Ovo Cozido. Déjeuner: Natural One Limonada Adoçada, Laranjas, Berinjela Refogada, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Ovo Cozido, Uvas-Passas (sem Sementes), DIA Maçã, Itambé Iogurte Desnatado, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Sabor da Terra Semente de Chia. Snacks/Autre: Quaker Farelo de Aveia, Melão, Bem Natural Semente de Chia. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Larissa Damacena


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