Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2024
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1347 kcal
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Gras: 38,13g | Prot: 119,91g | Glu: 126,85g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Cebolas, Vagem Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Autre: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Morangos. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de paulofbm
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