Journal de IngW@r, 23 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
104,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2486 kcal Gras: 73,68g | Prot: 203,95g | Glu: 249,16g.   Petit Déjeuner: Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Каравай Хлеб "Жито", Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лента Крупа Манная. Déjeuner: Суп Том Ям 22.01.24, Курица под Сыром 18.01.24, Рис 22.01.24. Dîner: Курица в Соевом 22.01.24, Гречка Зеленая 22.01.24. Snacks/Autre: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Светаево Творог Обезжиренный. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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