Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 73,29g | Prot: 54,13g | Glu: 248,69g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Vitasia Sesam Geröstet, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kölln Haferflocken, Papaya. Déjeuner: Weizenbrötchen, Laugenbrezeln, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Ziegenkäse (Weich), Olivenöl, Rispentomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Dîner: Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, REWE Bäcker Brötchen, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Snacks/Autre: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kekse. plus...
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1933 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 8 minutes, Dormir - 7 heures et 49 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 2 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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