Journal de Duducsilva, 23 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1787 kcal Gras: 33,21g | Prot: 141,11g | Glu: 229,59g.   Petit Déjeuner: Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Growth Supplements Whey Concentrado, Maçãs Fuji. Déjeuner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Torta de frango com tapioca, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral Cozido. Dîner: Piraquê Biscoito Leite Maltado Chocolate, Ameixas, Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Sorvete caseiro, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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