Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2024
|
67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 47,58g | Prot: 89,79g | Glu: 94,82g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Tomates, Heinz Maionese, Batata Doce. Dîner: Café com Leite Desnatado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Peito de Frango. plus...
|
|
2070 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 15 minutes, Musculation - 40 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Danielly19
|