Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2024
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 31,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 31,72g | Prot: 29,07g | Glu: 281,47g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Самарский Бкк Слоенка с Клубничной Начинкой, Белый Хлеб, Лосось. Déjeuner: Ого Отруби Пшеничные, Майонез, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Dîner: Sen Soy Фунчоза Вареная, Седьмой континент Хурма. Snacks/Autre: Кисель. plus...
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2956 kcal
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Exercice:
Pelletage - 45 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de maksimova_1967bc
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