Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2024
|
82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3017 kcal
|
Gras: 125,83g | Prot: 162,02g | Glu: 307,70g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Äpfel, Whey Protein. Déjeuner: Sonnenblumenöl, Thunfisch, Billa Dampfgegarte Kichererbsen, Kidneybohnen (Dose), Kartoffelsalat, Rind-oder Fleischsoße, Kartoffeln, Hofstädter Gemischtes Faschiertes, Krautroulade. Dîner: Bratensoße, Semmelknödel, Rinderbraten. Snacks/Autre: Alkoholfreies Bier, Schokomuffin. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Voltilam
|