|
Обед на 260 ккал. И кажется, такими темпами я похудею 😂 чего мне бы не надо.
|
1335 kcal
|
Gras: 42,66g | Prot: 129,32g | Glu: 114,15g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой с Отрубями , Пармезан Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Американо, Увелка Каша Дружба на Воде. Déjeuner: Кинза, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Sea Food Мясо Мидии, Креветки (Вареные или на Пару). Dîner: Помело, Пармезан Сыр, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Trawa Сыродавленное Кедровое Масло, Грудка Индейки. Snacks/Autre: Магнит Хурма, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Теос 2%, Мясновъ Творог 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. plus...
|
|
 Commentaires
У вас мидии тоже изначально в масляном Росселе были?)) Мне просто в собственном соку найти хочется))
24 janv. 24 par le membre: Mary WW
|
Ни разу не делала салат с мидиями, надо попробовать
24 janv. 24 par le membre: vika.kebina
|
У меня мясо мидий замороженные. Очень удобно и быстро делать. Обзор в или тушу, вкусно с чесноком, лучком 👌🏼 можно в глазунью, салат, гарниры добавлять. Креветки и мидии в морозилке есть всегда😅
29 janv. 24 par le membre: ElenaImeryak
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElenaImeryak
|