Journal de Tomasik39, 25 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2024
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 24,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 61,76g | Prot: 113,79g | Glu: 110,79g.   Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Déjeuner: Шампиньоны Жареные, Перловка с Курицей, Слобода Масло Подсолнечное, Редис. Dîner: Сушеное Манго, Слобода Майонез, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Шампиньоны, Рыбные Котлеты. Snacks/Autre: Форель Слабосоленая, Магнит Батон Летний, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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