Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2024
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102,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1285 kcal
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Gras: 70,28g | Prot: 112,00g | Glu: 58,13g.
Petit Déjeuner: Café, Pão Francês, Ovo Mexido. Déjeuner: Batata Inglesa Assada, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). Snacks/Autre: X Pro Nutrition Whey Isolado. plus...
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3690 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de NessSiqueira
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