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1916 kcal
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Gras: 118,87g | Prot: 77,49g | Glu: 131,53g.
Petit Déjeuner: AH Ongebrande Pecannoten, Aldi Walnoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Rucola Sla, Aldi Gegrilde Kipfilet, Harde Broodjes. Dîner: AH Basic Witte Kaas, AH Kiprollade, AH Hollandse Stampot Andijvie . Snacks/Autre: AH Kaasbroodjes, Stroopwafel. plus...
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3319 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 25 minutes, Nettoyage - 1 heure, Monter les Escaliers - 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 34 minutes, Enseignement - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 57 minutes. plus...
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Historique de poids de Wendy carty
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