Всем Доброе утро, Доброе утро с большой буквы, очень хочу что бы для вас, для нас оно было обязательно добрым 🙏. Я сильно стушевался после вчерашнего поста, думал ну там 10-15 человек напишут чего, может кого замотивирую. А тут 😳. 🫶
|
762 kcal
|
Gras: 15,96g | Prot: 44,82g | Glu: 117,18g.
Petit Déjeuner: Личи, Банан, Мандарины, Домик в деревне Молоко 0,5%. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Тушенка. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
3613 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Assis - 7 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
А где еда? Это такой завтрак или перекус?
26 janv. 24 par le membre: Ashotakoe
|
Ashotakoe 🙂, это завтрак 317 калорий, не хватает углеводов. Банан не доел 🤷♂️
26 janv. 24 par le membre: odisey
|
Привет! Ты очень симпатичный парень и мне кажется хороший, глаза красивые 🥰
Мне было бы очень интересно с тобой пообщаться!
Я тоже хочу и стараюсь стать лучше
Если хочешь моя почта anna_karpova5@mail.ru и 8-902-845-62-89 телеграмм и Ватсапп
💖🔥💝😁😁
26 janv. 24 par le membre: KetAnna_Friendly
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de odisey
|