Journal de custodian-nsk, 26 janv. 24

Готовлюсь к началу. Выкинула все сладкое из дома. Оставила только 800 г кураги, буду добавлять в день не более 30 г, когда буду на грани срыва.

1656 kcal Gras: 96,88g | Prot: 53,89g | Glu: 144,86g.   Petit Déjeuner: Торт Наполеон, Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Варенье из Смородины, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Курага, Масло Гхи, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dîner: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Винегрет без Масла. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de custodian-nsk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.